小女神兵

中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦！如果你的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，就看下以下的脏腑辨症吧。
1.胃热型:以长在嘴巴周围为主

问题所在:患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20％会长痤疮，85％是长在嘴巴周围。

改善方法:多食富含纤维素食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，以帮助肠道蠕动。早上起床立即饮用1杯温水。平时也可多喝酸奶，以帮助排便顺畅。

2.肾阴虚型:痤疮以长在上额及下巴处最多。

长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

问题所在:多因家族性遗传型的青春痘

改善方法:这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。

3.肝火旺型:痤疮以长在左脸颊为主

问题所在:压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。

改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。尽可能在晚上11点以前入睡，因中医认为晚上11点至凌晨1点，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。

4.肺火盛型:以鼻子及右脸颊为主

问题所在:中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。

改善方法:多做运动，增强肺脏功能。忌抽烟、吸二手烟。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等，均具有润肺功效。

5.生殖器官的问题:痤疮以多长在人中处为主

问题所在:通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状。

改善方法:生理期间忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食物，平日也应少吃为宜。可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。

逝鸢

豆豆不要长～～～～～～这是我的心愿。。。。。。。。

一个月老是会长一两颗豆豆～～～～～呜～～～～～～～～～郁闷阿～～～～～～～～

九公主

我的痘痘在嘴边，可是我每天至少能吃好几袋子的水果....... 这是为什么呢？强烈要求楼主解释一下′′

雪雪茄烟

偶不长痘痘滴,好好啊,
公主要多多喝酸奶呀...

凝雪梅

ePs: ePs: 这个素不素应该去食疗里啊......ePs:

漂流者

为什么在家里不长痘.来这边工作就会长5555~~~~~

这次回家过年,脸上就没有痘痘出现,一来这边又长了好几颗

凝雪梅

水土的问题吧....水土不服

漂流者

应该是吧,看来还是早点回家的好

凝雪梅

嗯 家里最温暖老 雪梅也恋家的说

漂流者

家里的空气比这边好太多,因为还没有什么污染.呵呵