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|可嗳籹孓.。

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发表于 2007-5-6 10:31 | 只看该作者

【转贴】春夏之交必吃的五种食物

春夏之交必吃的五种食物

红色果蔬：北方的春天气温偏低，易患感冒，红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能，使体温升高，同时所含的特殊物质———“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒，加速康复。

蔬菜根皮:胡萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁，这些矿物质可增强人体的免疫力。

鸡汤：春天是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤。这尤其有益于儿童。此外，鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞和咽干咳嗽等症状大有裨益。

提醒：五种人不适宜喝鸡汤

动物内脏：动物的肝、肾、心等内脏所含的维生素B2很多。春天气候干燥，不少人嘴唇干裂、患有口角炎，就是因为缺乏维生素B2所致。

海带：海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应，春寒料峭常吃海带有一定的御寒作用。

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发表于 2007-5-6 17:07 | 只看该作者

说实话..北京这边都没春天了..直接就到夏天了

如此强悍着COME BACK的我男人 3辑大卖身为E.L.F的我为你们自豪爱你们的全部

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缘~雪~冰~雨

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发表于 2007-5-7 15:51 | 只看该作者

就是.南边也没春天了

不过偶喜欢吃红辣椒,红苹果

Ｗǒ緈鍢、快樂。~◇~每一刻 o卟用笑︵.來偽装掉下的眼淚/o.. 把⒈切都看淡壹點.、``這樣就會快樂壹點對伱的警誥:把伱宠壊─━☆ \'只怪自己冭爱伱﹏﹏* 　╭╮︵☆╭╮.`╔═══╦═══╗ 　.〔　o　o　〕╭我╮ `╭爱╮ `╭妳╮ 　.〔ミ О ミ〕.╲╱.`. ╲╱.`. ╲╱.`.

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发表于 2007-5-7 19:58 | 只看该作者

我好像还没过春天，就已经夏天了:UnBl:

再多的铺设只为了那个人的出现

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发表于 2007-5-8 08:16 | 只看该作者

山芋？我们这里好像只有冬天才吃的，春天也有吗？

今已倦了人间，且共我乘风归去。Think Dig·Think Different·Think Simple

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发表于 2007-5-8 15:20 | 只看该作者

今年好象到处都找不到春天

她好象躲起来了

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发表于 2007-5-9 16:27 | 只看该作者

恩
以后注意拉

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发表于 2007-5-10 18:44 | 只看该作者

提醒：五种人不适宜喝鸡汤

哪五种啊...=.=

话说今年北京的夏天提前了一个月..

不知道其他地方怎么样..

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发表于 2007-5-14 19:06 | 只看该作者

全世界都一样，地球快完蛋了

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发表于 2007-5-29 22:30 | 只看该作者

您能不能说点好的别总是那么悲观不过我讨厌春天风太多了

我只想为你创造一个江湖
挣扎间和你共同进退
就算只能站在你身后
至少你后退一步.....跌进的是我的怀抱
我只想为你撑起一片天空
跌宕起伏里
我们不言离弃
就算为你放弃所有
至少我后退一步....知道等待我的是你的怀抱

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