返回列表 回复 发帖

【心愿】秋季美容汤

秋天天气干燥,对于各位MM来说,喝汤可以说是既美味又美容的选择哦!

我找了一些适合秋季的汤,希望一款适合你的口味........


蜜瓜螺头鸡汤[/COLOR]

  功用:在香港又被称之为爵士汤,据说是邵逸夫爵士最喜欢吃的养生汤。汤烧出来的正色是奶白色,很浓很白,女人喝最好,具有美容,滋润效果。

  材料:蜜瓜半斤(注意,要挑白皮绿肉蜜瓜,生一点,不要太熟),新鲜海螺肉半斤(如果没有新鲜的,干的二两就够),老母鸡一斤。

  辅料:生姜一小片。

  做法:最好用传统的高深的瓦罐,如果没有,高深的不锈钢锅也行。先将水烧开(水量超过材料一倍),姜片、螺肉、鸡块放入,大火烧半小时,然后中火两小时,然后将切成小块的蜜瓜放入,再中火半小时即可,此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。最后根据口味放盐。

  提示:新鲜海螺不容易清洗,外面有一层滑腻液体。用干生粉与螺肉拌匀,用水冲洗,就容易干净。

  干的螺肉用温水泡1小时,再洗净待用;母鸡切快,6块。如果太肥的话,可去鸡皮;但不去皮最好,有鸡皮,汤香。


茶树菇排骨汤[/COLOR]

  功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。

  材料:茶树菇50克(茶树菇干,南货店,大型超市均有售),切成小段,略冲洗即可(不要泡)。小排骨200克,切成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片。

  做法:与上同,也是待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可。

  提示:不吃肉的,排骨不放也可,因为有菇,所以汤也相当鲜香。

山药百合兔肉汤[/COLOR]

  原料:山药、百合各30克,兔肉200—300克,生姜、盐、料酒、葱、味精等调味品适量。

  做法:先将兔肉洗净,切成小块,然后与山药、百合放入砂锅中,加入适量水及生姜、料酒等调味品,大火烧至汤沸,转用文火炖1小时左右,加入少许葱、盐、味精调味即成。

  功效:每周2—3次,能起到润肺止咳、清心安神、补肾固精、润肠通便的作用,适合肺燥咳嗽、慢性支气管炎、妇女更年期综合征患者及年老体弱者食用。
无法忘记那片草地 你为我编织的那颗小小的草戒指 在月光下闪闪的光 ......[/COLOR]
茶树菇排骨汤.这个好吃...不过我还是更喜欢香菇.味道更纯....
一任轻风逐我心
:m-desire:亲爱的
我还是喜欢我的苦瓜花蛤汤撒
╭` 總有一些幸福值得期待
你的苦瓜只适合在夏天喝:m-trap:
无法忘记那片草地 你为我编织的那颗小小的草戒指 在月光下闪闪的光 ......[/COLOR]
我夏天最喜欢喝``苦瓜顿排骨了``
   很好喝```每次都很很多很多 ``
  香菇排骨汤也很不错的哦`
很香哦`
:m-grin: :m-grin: MS对汤没什么研究 梅子看看 闪下....
我只想为你创造一个江湖
挣扎间和你共同进退
就算只能站在你身后
至少你后退一步.....跌进的是我的怀抱
我只想为你撑起一片天空
跌宕起伏里
我们不言离弃
就算为你放弃所有
至少我后退一步....知道等待我的是你的怀抱
返回列表