偷来的水煮鱼
原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。
做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
水煮鱼我喜欢,因为够辣,特别是放了酸菜的水煮鱼,又酸又辣
干嘛换了头像?????不过这个也喜欢~~~~~~~~~~索隆~~~
最喜欢他那三个耳坠 帅死老~~~~~~~~~~~~
水煮肉片也不错的说哦
有个小白老是说我的头像难看,所以我就换了
怎么不换你滴情人捏
我没情人。。。而且我也不喜欢用女的做头像。。。
米情人
谁信你
女滴做头像也很不错哦
某人 灌水去水区去
我喜欢吃酸菜鱼~~~~~~~尤其是酸菜鱼头~~~~
我一个人能吃掉2-3斤的鱼头~~~~哈哈~~~
厉害吧′~~~~
哈哈,怎么那么多人都喜欢吃酸菜鱼啦,
我也喜欢~
水煮鱼,加点辣味
最初由 缘~雪~冰~雨 发表
哈哈,怎么那么多人都喜欢吃酸菜鱼啦,
大概都比较喜欢刺激吧........
萧萧啊 你吃那么多不怕消化不良啊
TT 难得哦 你竟然还有时间光顾偶滴小店哈
欢迎光临
空网论坛 (http://bbs.kongweb.net/)
作者:
凝雪梅
时间:
2007-1-6 13:40