【参赛作品最美家乡菜】番茄里脊

云南人的口味很怪,真的!你能在云南吃出全国各地的味道来,但是云南人真正喜欢的口味是酸辣甜,比如四川的“鱼香肉丝”到了云南就只能叫“酸辣木耳肉丝”了~~~
   
    今天呢介绍一个云南人经常在馆子里点的一道菜——番茄里脊
  而我呢不按餐馆里的做法,现在给大家介绍我研究出的一特制做法:

主料:猪里脊(一定要用里脊肉)300克,鸡蛋一个,番茄一个(大一点的哦),番茄沙斯(李锦记或是味好美的都可以)。

附料:淀粉(小粉)少许,盐少许,白沙糖少许,小葱葱绿段(去掉下面白色的那段,然后切段)少许,水,青椒(依个人口味可有可无)。

步骤:
1 加工肉条
        将里脊切条,约0.5×0.5×5(cm)的肉条:在一大碗中打入鸡蛋,加入淀粉少许,盐少量,打成蛋液,将切好肉条加入蛋液,用手揉捏,充分使蛋液黏附肉条~

2 炒肉条
        锅内到油(100ML)再开火(大火),油温约100度左右时下入拌好的肉条翻炒(也就是所谓的冷油炒),当肉变色时即刻盛出(关键,肉条不可炒老)~~~少量油留在锅内~

3 最后工序
        将切成小块的番茄下锅(想有点辣味就将切好的青椒一起倒入),加少许盐炒出汁液,倒入番茄沙斯(约50克),加入调好的淀粉水(水50ML,淀粉少许,混合),加白沙糖少许(一匙),翻炒片刻加入炒过的肉条,待汤汁粘稠后滚泡加入葱段出锅~~~



楼主手艺不错,现在的男人很少会做饭了,加油!!

我男朋友就会做饭。。。超级好吃的。。。。。

我不会做饭。。。。不过前一段时间学会做番茄鸡蛋汤了。。

两个参赛作品。。。。。。。。。。。

反正现在我不是版主了。。。。。舒沁版主解决吧~~~嘿嘿~~


最初由 舒沁 发表
楼主手艺不错,现在的男人很少会做饭了,加油!!
谢谢支持!!!以后还有什么好吃的我会做我都介绍哦!

嗯嗯  还有 最好素梅子也能赶上哈 谢谢楼主啦

吃过那个糖醋里脊
真不知这蕃茄里脊的味道又如何呢?


猪里脊是什么

我是不喜欢吃辣的!:Bored:

在家里常吃糖醋里脊,还没有吃过楼主介绍的呢,有机会得尝尝.

快下班了,好饿
进来这边看这些好吃的似乎是个错。。
但好吃的好是要帮你顶,呵呵~~~~~~~~~~~

最初由 SKyline 发表
猪里脊是什么
里脊肉都不知道啊
原来你还不如我
我还以为只有我对做吃的一窍不通呢




欢迎光临 空网论坛 (http://bbs.kongweb.net/) 作者: Thermo    时间: 2007-6-19 01:51