【灌水】关于减肥，这玩意。

“减肥，对于我来说，可以写一部血泪史了！”

这话不是我说的，是我隔壁寝室的一个小姑娘说得。
她半个月减了二十多斤，靠的就是不吃。


别指责我，我有吃的，每天都吃很多。


减肥药，是一个很奇妙的东西。

就比如说，我在超市兜了一圈又一圈不知道要买什么吃的。
还比如说，我吃到嘴里的东西都不知道在吃什么，只知道在吃东西而已。


唉，到底怎样减肥才健康有效果呢。

别跟我提运动，运动长肌肉，不可取。修饰线条，却更糟糕。

少吃多动,,,

三餐都吃，吃的分量克制。食物也要注意。

健康减肥一般都要长期，没有速成的，离春节又近了，你瘦几斤了？

好吧 我要开始节食AGAIN了

十一前我死不吃穷不吃，离见你们的时候瘦了十斤。


现在一直持平在五斤上面。

下个阶段的节食又开始了。反正我现在吃减肥药根本没胃口。



美国什么研究不是说明了么。只有少吃才能真正减肥，运动是不能减肥的。

6~7分饱就行。

可能我明年也要玩起减肥这玩意了


乱。。。。
宝宝~~~

:mu_noWay: 恩,,,反正对我来说运动是不可能的事- -,,


  少吃+不吃,,,,

同上。我最讨厌运动了。



话说，前天到现在，三斤没有了。

: 这么厉害。。。

-,- 1天1斤,,,8错8错,,,



减肥就怕平台期 - -,,,

我是来打酱油的


:mu_noWay:

LS酱油喝多了吧。。。:mu_noWay:

我的减肥痛苦啊～～～

初出社会，工作精细，写错个字都不行。心理压力过大，没胃口……

一个月下来瘦了6、7斤……

也别跟我说运动，我天天坐办公室都瘦……

我也没胃口。。。


每天中午不想吃饭。都吃点寿司就不吃了。


吃多了还想吐。

:mu_noWay: 吃素 加几片肉

我觉得我要被考试打败了。。。

我觉得生活紧张也会让人没胃口

减肥也容易

但会伤身体吧

伤身体、现在什么都伤身体哦。


不是说什么农药什么水污染么。

不吃不喝最安全了、

不吃不喝...........你就别回漳州了

:mu_noWay:  绝食?



  嗯,,很好,,,很好,,,,,

哼

减肥。。。别减健康就好

貌似我也得减了

话说我正在减...绝食ING

绝食？

别浮肿
那就更惨了

我节食是可以天天瘦的

可是会很难受

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作者: 圆嘟嘟的鱼    时间: 2009-11-9 07:32