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我们约会吧!
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D、生活压力大:经常睡不好,睡不饱,工作学习再出色,也没有用哦~要给自己留下享受的余地嘛。身体是革命的本钱,这句话你一定听说过吧。其实有的时候只要放下自己的精神负担,不要因为听了周围人的言语而想东想西的,努力做自己就好啦~偶而为自己制定一下计划,让自己在规定的时间里把事情完成,工作结束之后不想工作的事情,痛快的放松解压,玩累了,自然就睡的好了。记得关键,是不要在自己的心上负重呦!
尽量吧,一个注定要受委屈的岗位,我尽量让心态平衡! |
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