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我们约会吧!
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22#
发表于 2005-7-16 15:41
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一、从饮食做起:
1、不吃油、炸、辣等上火食物
2、多吃水果和蔬菜
二、清洁护理:
1、早晚洗脸时一定要用洗面奶清洁,如果脸部还是很油的化,中午放学回来可以多做一下清洁至于用不用洗面奶其实都可以,然后敷一下芦苇在脸上再睡个午觉。
2、就是夏天用什么样的化妆品很重要:
1)、洗面奶:选择能够撮出泡沫的洗面奶,我自己用的是丁佳宜的毛孔清透洗面奶,清洁能力强,可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘,确保最佳卸油光效果,并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,温和地滋润肌肤,不紧绷。使用的时候只要挤一点点,沾水撮出丰富的泡沫,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。这瓶丁佳宜的大概是二十块左右,我同事说她有买过假的,所以要注意哦!好像听说欧莱雅的也不错,但是本人没用过,不敢极力推荐。
2)、收缩水:使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感,则最好不要使用含有酒精的化妆水。我目前在用雅芳的补水喷雾,我是配合雅芳的保湿凝露一起用的,效果非常好,整个脸水水的。那瓶喷雾大概是几十块,记得不是非常贵,保湿凝露就贵了点,好像一百左右,这就得看你钱包了。
3)、滋润:使用清爽型的保湿乳或保湿露,可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌,还可以减少皱纹和粉刺,是高科技产品。
4)、化妆:使用不含油质的亚光粉底,并且密粉顶妆,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。
5)、护理:去死皮,可以使护肤品的滋润效果更有效,还可以减少粉刺的产生,选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏;面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用),可以清除掉毛孔内的污垢;容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
三、勿用手
1、不管脸上是长痘痘还是油得发光都不要轻意地常用手去挤它摸它,觉得脸油油时可以用吸油纸擦拭,购买吸油纸时不要买那种带粉质的,然后可以随身带随时用!
这些是我个人经验,希望能帮上你的忙! |
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