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【个人空间】丈量幸福的标尺

 幸福是一种甜蜜的感受,恐怕人人都有这方面的体验;幸福更是一门深奥的艺术,也许不少人至今尚未入门。


  对此,美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣。他发现了与幸福有关的因素。其中包括:


  --健全和健康的身体。这是幸福的基石。


  --实际的目标和期望。这是幸福进入无限循环的内驱力。人倘若无所追求,幸福之水会在懒散中干涸。


  --自尊。这是幸福的支架,也是幸福的赐予。


  --控制感情。这是幸福的规则。纵欲和放纵,往往与幸福相悖。


  --乐观。这是幸福的源泉。乐观,最能繁衍幸福的细胞。


  --豁达。这是幸福的开阔地。受纳包容,可免去许多节外生枝的烦恼。


  --益友。这是幸福的开心果。一位益友就是一眼幸福的喷泉。


  --合群。人缘好,幸福就会自来。


  --挑战性的工作和活动性的消遣。一张一弛,方有幸福的交替出现。


  --集体意识。这是幸福的蓄水池。孤独难有幸福的空间。
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认识自己就像不回头而要看到背后一样困难。——Thoreau
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【个人空间】沉思小品

?痛苦的价值

??一只蝉虫儿正痛苦地躬着背颤动着,极力要突破蝉壳。一个小孩见此情景,便生出恻隐之心,帮助蝉儿扒下蝉壳。

??蝉儿很是感激小孩的帮助,以为减轻了自己的痛苦,可是,它不知道因此失去了飞翔的能力;

??小孩也很得意,以为自己做了一件大好事,可是,他不知道因此而毁掉了蝉儿飞翔的梦想。

??原来,在成长的过程中,痛苦是必须经历的,绕过了痛苦,也就绕过了成功。


  

??眼? 光


??英国电影《顶层》女主角,从前曾偶尔为画家做过模特儿,男朋友知道后吃醋了。她对他说:“你看我,就是大腿、肉;而画家看我,却是线条、色彩。”

??不要埋怨“牛眼识草,凤眼识宝”。谁叫你是他女朋友的?要是只看到线条、色彩,他就去做画家,而不是你的男朋友了。


  

??错? 误


??小时候,我有一个望远镜,每次顽它的时候,总是按照大人教我的方法,将小头抵在眼上,去望那远处的风景。远方的小山也一下子被拖到了眼前,仿佛伸手可及。有一次,我将望远镜倒过来看,大人连喊:“错了,错了)?我却从中发现了新大的世界。

??错误有错误的价值,它有时候能帮助我们打破常规,闯入新的天地,有新的发现。


  

??价? 值


??有一个富翁得到了一个古董,一位考古学家以重金卖下。他们俩都很满意,富翁说:“真是个傻瓜,这么个破滥玩艺,也值得花这么多钱来买?!”而考古学家则说:“幸亏是个傻瓜,不然那么点钱怎么能买到这么珍贵的文物呢?”

??价值原本就离不开与人的关系。富翁和考古学家各得其所罢了,又何必认定对方就是傻瓜呢?


  

??选? 择


??有位旅客在一个小站下了火车。他向站长问道:“听说此地有两家旅馆,请问我住哪家旅馆好些?”

??“实话告诉你,”站长说,“不论你去哪家,你都会后悔没有去另外一家旅馆。”

站长的幽默,只在说明两家旅馆都很差。可无意中却泄露了天机:选择,永远都是令人遗憾的。


  

??最贵重的是我自己


??作家冯骥才家中(在天津)曾经被盗,当时,他在广州送妻子出国 ,接到天津打来电话,电话中朋友问他,家中最珍贵的东西是什么?他说:“最珍贵的东西是我自己,我在广州,没有丢。”

??一个以身外之财和手中权力为衡量自己价值尺度的人,当他失去身外之财和手中权力时,能这么潇洒和自信吗?


  

??有多大胸怀,成多大事业


??美国奥格尔维·马瑟公司总裁戴维·奥格尔维,在每一个新任经理就任时,都要送他们一件礼物——木娃娃。木娃娃有三层,大木娃娃中有个中木娃娃,中木娃娃中有一个小木娃娃,小木娃娃中有一张字条,上面写道:“如果我们每一个热都只雇用比自己小的人,公司就回侏儒成群,变成矮人国;如果我们每一个人都雇用比我们高大的人,我们公司就会成为巨人公司。”

??这个道理不难懂,可要真正做到却不容易。必须有丢下自己的小算盘,着眼于企业的前途和发展的胸怀。


  

??激人自救


??一次,拿破仑外出打猎途中,忽然发现有人落水。拿破仑不慌不忙,举起猎枪对着那人叫道:“喂,你要是不爬上来,我就一枪打死你。”那人闻听此言,竟忘记自己不会游泳,用尽全力拼命游上岸来。

??那人很气愤,责问拿破仑。拿破仑说:“我要不吓唬你,你就不会拼死挣扎,那不就淹死了吗?”

??激人自救,力不费而功可成。那些一味依赖外力救助的落水企业,恐怕最终要把救人者一起拖下水呢!


  

??不强己所难


? 在写作上,强己所难和强人所难一样,都不会有太好的结果。写不出来时候,就不要强写,即使那是很值得一写的东西。

? 有一次,吉百龄在西印度旅行,写信给毛姆说,当地有很多可供写作短篇小说的题材,但是不在他的写作范围内,因此他不想写,劝毛姆去看看。毛姆后来果然去了,但是发觉那些题材也是他写不出来的。

? 写作不必赶时髦,只要写自己能写的东西,并且努力将其写好就行了。这并不是要我们躲避困难,因为对我们来说是困难的东西,在别人也许是容易的。
顺水行舟,事半而功倍。记住这一点,成功就会属于你。


  

  春在枝头已十分


??梅花尼悟道诗云:“尽日寻春不见春,芒鞋踏破陇头云。归来笑捻梅花嗅,春在枝头已十分。”有人以为,此诗意在说明“道不远人”,“道在迩而求诸远”。

??这没错,可是,如果不去苦苦寻求,如何能得“道”呢?如果不曾寻过远方,又如何能了悟“道”就在自己身边呢?


  

  巨奖如纸


??美国宾夕法尼州工人凯勒,现年70岁,每周购买彩票20美圆,另向家乡捐赠10美圆。他曾经九次中奖,奖金累计高达3000万美圆,可他分文未取,只将中奖彩票镶在镜框中以作纪念。

??凯勒夫妻俩的全年收入只有5万美圆,可他为了维护自己金色的晚年,不想因此种“只会招致混乱和头疼”的意外之财,扰乱他们平静和安宁的生活。他只将玩彩票当作一种游戏,寻求开奖时的那种刺激而已。

??在这样一个惟利是图的世界里,能够以一种游戏的态度对待别人梦寐以求的巨大财富,实在不是一般的难能可贵,而是惊世骇俗,令人咋舌,没有相当的修养是做不到的。不过,我还是以为此公仅有中智中慧,否则,为什么不能以一颗平常心将巨额奖金用于社会福利事业、捐赠给他的家乡或更需要它的人们呢?

  
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【转帖】人生的圆圈

 大约10年前,我在一家电话推销公司作为业务员接受培训。主管有一次在培训课上用图诠释了一个人生寓意。他首先在黑板上画了一幅图:在一个圆圈中间站着一个人。接着,他在圆圈的里面加上了一座房子、一辆汽车、一些朋友。

  主管说:"这是你的舒服区。这个圆圈里面的东西对你至关重要:你的住房、你的家庭、你的朋友,还有你的工作。在这个圆圈里头,人们会觉得自在、安全,远离危险或争端。"

  "现在,谁能告诉我,当你跨出这个圈子后,会发生什么?"教室里顿时鸦雀无声,一位积极的学员打破沉默:"会害怕。"另一位认为:"会出错。"这时主管微笑着说:"当你犯错误了,其结果是什么呢?"最初回答问题的那名学员大声答道:"我会从中学到东西。"

  "正是,你会从错误中学到东西。当你离开舒服区以后,你学到了你以前不知道的东西,你增加了自己的见识,所以你进步了。"主管再次转向黑板,在原来那个圈子之外画了个更大的圆圈,还加上些新的东西,如更多的朋友、一座更大的房子,等等。

  "如果你老是在自己的舒服区里头打转,你就永远无法扩大你的视野,永远无法学到新的东西。只有当你跨出舒服区以后,你才能使自己人生的圆圈变大,你才能把自己塑造成一个更优秀的人。"

  (作者:[美]布伦达·乌尔巴奈克)
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【分享】一碟豌豆

 我很小的时候外祖父就去世了,于是外祖母开始每天与我们一起住在一间比父亲办公室大一倍的房间里,我们称之为"后室"。外祖母身上总带有一股很浓烈的气息,我不知道她用的是哪种香水,但肯定是威力无比的那种,它的标准强度有90,可以让人失去知觉,连驼鹿都可以杀死。她将它放在一个大的喷雾器里。不时地猛喷一气。走进她的卧室几乎无法呼吸,哪怕是一会儿。每当她搬离这屋子去和莉莲姨妈住6个月时,我母亲和姐姐们就会打开所有的窗户,撤掉床单,拿走窗帘和地毯。接着她们会用几天的时间来清洗和晾晒这些东西,风风火火地要将这种刺鼻的气味除去。

  让我狼狈的豌豆事件发生的时候,外祖母就是这个样子。

  事情发生在巴尔的摩的旅馆里。在一个8岁的小孩的记忆里,这家旅馆在普罗维登斯大概是最豪华的吃饭的地方了。外祖母、母亲和我在经过一上午的购物之后来此吃午餐。我神气地要了个索厄斯伯利牛肉饼,自信地认为既然有这么好听的名字,那它一定是一种加了肉汁的美味汉堡。但端上桌后,我才发现它只是盘豌豆牛肉饼。

  我现在不喜欢豌豆,那时也不喜欢。我一直讨厌豌豆。为什么有人能自愿吃豌豆,对我而言,完全是个谜。我在家里不吃,在饭店也不吃。现在当然也不大吃。

  "把你的豌豆吃掉。"外祖母说道。

  我的母亲提醒道:"妈妈,他不喜欢吃豌豆,随他便吧!"

  外祖母没有回答什么,但是她的眼神闪了一下,脸上露出严厉的表情,预示着她不会就此罢休。她靠向我,看着我的眼睛,说了一句改变了我一生的话。她说:"如果你吃掉那些豌豆的话,我就给你5美元。"

  我完全没有意识到,厄运正像一个巨大的毁屋落锤向我袭来。我知道5美元是巨大的、几乎无法想像的一笔钱。尽管豌豆很可怕,可在我和那5美元之间毕竟只有这么一盘。我开始强迫自己将这些讨厌的东西咽下去。

  母亲面色铁青。外祖母则露出人们甩出一张无敌王牌时自鸣得意的神色,"艾伦,我想做的事你阻止不了!"母亲怒视她的母亲,也怒视着我。没有人能像母亲这样瞪着人看。如果在奥运会上有"瞪人看"这个项目的话,她将毫无疑问地摘取金牌。

  当然我得继续将豌豆咽下喉咙。这种瞪视使我很紧张,每一粒豌豆都使我想呕吐。但是那5美元的形象神奇地在我面前浮现,直到我终于将最后一粒豌豆塞下肚。外祖母用夸张的动作将5美元给了我。我母亲继续默默地瞪着我。这件事结束了,起码我是这么想的。

  几周后,外祖母搬去了莉莲姨妈家。那天晚上吃饭时,母亲端上来两盘我最喜欢的食物--肉馅糕和土豆泥,随之而来的还有一大碟热气腾腾的豌豆。母亲给我拨了一些豆子,而我最后一次以一个懵懂少年的身份拒绝了。母亲一边冷眼看着我,一边在我的盘子里堆起了一大堆豆子,然后说了一句困扰了我多年的话。

  她说:"你曾经为了钱吃下了它们,你现在也可以为爱吃下它们!"

  哦,绝望吧!一切都完了!现在我才如梦初醒,我已经愚蠢地把自己推进了万劫不复的地狱。但是为时已晚了。

  你曾经为了钱吃下了它们,你现在也可以为爱吃下它们!

  我能找出什么理由来反驳它呢?没有,我把豌豆吃了,5美元很快就花光了,外祖母几年后也去世了。但是豌豆的故事流传了下来,一直到今天。甚至每当豌豆被端上来时,只要我稍微撇一撇嘴(因为毕竟我还是讨厌那些可恶的小东西),我的母亲就会再次重复那句令人生畏的话。

  她说:"你曾经为了钱吃下了它们,你现在也可以为爱吃下它们!"

  (作者:里克拜尔,巫和雄译)
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