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我现在太郁闷了..
人家说喜欢我胖胖的样子....比较象油画美人...现在是什么都不是了..

我赶紧说..最近休息不好..状态不佳..............
确实呢..最近神经有点紧绷的感觉,晚上睡得不安稳吼.....:m-trap:
『...我折腾生活,大喜大悲....』...無双,如烟......子虚,乌有...
盆子怎么了?是弄T恤给累得么?:m-kiss: :m-kiss:
无法忘记那片草地 你为我编织的那颗小小的草戒指 在月光下闪闪的光 ......[/COLOR]
哈哈..没有啦...没有啦...
压力是自己给的...
最近下雨没法跑步的说....锻炼身体给耽搁了.....
『...我折腾生活,大喜大悲....』...無双,如烟......子虚,乌有...
最初由 小茶渣 发表
:m-laugh:

小贝要加油5斤不好减....

我差不多了恩恩...:m-grin:
.....盆子我还没开始你就打击我了...:m-tongue:
算了,还是不减了,肯定减不成功:m-trap:
无法忘记那片草地 你为我编织的那颗小小的草戒指 在月光下闪闪的光 ......[/COLOR]
你减一两斤就好了..
我的目标不大 就3磅..很容易做到...

减肥要循序渐进呀...我有个同学以前估计有140多..可是现在人家已经可以称为瘦子了。..连手臂大腿都瘦得很成功....嫉妒死人了...

我再不减,就成我们班最胖的了...其实现在也差不多是最胖的了..
『...我折腾生活,大喜大悲....』...無双,如烟......子虚,乌有...
下班跑健身俱乐部锻炼去啊...我跳一个小时的操然后再跑步半个小时..回家吃比较清淡的晚餐..

盆子.小贝.你们不在漳州.不然我们可以一起的.
在今后的時光里.我們的生活依然會像花兒一樣.茂然地盛開.只是.在時光的背后.依舊寂寞
小呆你去哪个健身俱乐部...

暑假我也去报名...
『...我折腾生活,大喜大悲....』...無双,如烟......子虚,乌有...
世界风..

可以让你免费体验一次.

你若回来.有时间我带你去.
在今后的時光里.我們的生活依然會像花兒一樣.茂然地盛開.只是.在時光的背后.依舊寂寞
我喜欢游泳.:m-happy:
不过不会游来着..:m-sweat:
盆子,那次聚会看不出来你胖啊:m-desire:
无法忘记那片草地 你为我编织的那颗小小的草戒指 在月光下闪闪的光 ......[/COLOR]
:m-pass:

我是看不出胖..实际很胖....哪里都是肉肉.....这样对身体也不太好...

我要变成身轻如燕的MM......这样精力感觉会旺盛许多....:m-beat:
『...我折腾生活,大喜大悲....』...無双,如烟......子虚,乌有...
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