小茶渣

话说一个月过去了。。。

请问大家减肥成果如何了 ？！

小茶渣

我减3磅了。。
同学妈妈一个赞扬。。宝妈也是。。。顿时成了师奶们的话题人物昂。。

小茶渣

这次都是节食了。。大概是天气热 在学校也都吃不下饭。。
中午就煮面条 晚上吃抽屉里的水果。。。

没时间运动的说。。。。

我怕放假又反弹了。。

小茶渣

下定决心...加上鼓励..

小茶渣

说可以 要咬到舌头的。。。

忽然MM还是尽力就好了，定个2到3公斤就好了，这样做起来比较有成果。。。要不没达到，之后就没信心了。

小茶渣

盆子从现在开始监督你。。。


现在是8月16日  9月16日 忽然得来报道效果哦。。。

就减3斤好了。。。慢慢来。。

盆子一年也才减8斤。。。状态很不错。。。嘿咻嘿咻。。

小茶渣

小贝 你都没做什么努力...

小茶渣

最初由 星轨 发表
盆子J~ 我正想要减肥呢！

恩...减!

星轨打算用多久时间减10斤哪?~

小茶渣

这个问题好难.......


也许星轨的体质这样就很好了,不要减肥了....减肥的状态是改变自身的负重,让自己身心都轻松...

如果是你说的那样,就不要强制减肥,...还是做些运动,增强体质吧....
自然之美才是硬道理...:mu_noWay:

小茶渣

强烈要求星轨MM停止减肥,想都不要去想了.....  

你的身材超级标准...

局部比较肉,MS是没办法的...从穿衣打扮那些方面讲究些就可以了...看起来就会很美了..